Descubrí la palabra ‘luga’ cuando llegué a Cantabria, y me pareció tan bonita y significativa que desde el primer momento supe que así se llamaría mi proyecto personal.

‘Luga’ significa algo así como los primeros rayos de sol tras la tormenta.

Y justo eso es Luga, es un espacio seguro donde poder tomar un aliento, parar, respirar y ser consciente, donde poder reaprender a relacionarnos con las distintas partes de nosotros mismos y con los demás, para equilibrar mente y cuerpo; donde poder ser tú.

En Luga valoramos ser auténticos en cada encuentro terapéutico, implicarnos con cada persona, pareja o familia, así como ser congruentes con nuestros valores y creencias.

Trabajamos de forma integral con modelos de psicoterapia basada en la evidencia. Nuestra prioridad es que la persona esté segura y motivada en el proceso terapéutico, se sienta escuchada, comprendida y contenida emocionalmente para, desde ahí, ahondar en las raíces del problema y así, caminar juntos hacia las metas acordadas en la terapia.